Отпускането е такова състояние на съзнанието, при което енергията не се движи — нито към бъдещето, нито към миналото — тя просто присъства. Потопявате се в безмълвната топлина на собствената си енергия и времето спира. Когато времето спре — това е моментът на релаксацията. Ако то се движи — няма релаксация. В този момент се […]
Category Archives: Съновник – статии
Тук може да откриете интересни статии за сънищата и съновниците.
Вече говорихме как да проверяваме ефективността на съня ТУК, но все пак е добре да знаем как да направим съня си по-ефективен. В няколко статии ще ви дадем полезни съвети за тава. Да се ляга задължително с празен стомах и затова да се вечеря около 3 часа преди сън. В краен случай за избягване на […]
23
окт.
окт.
Не бива да се подценява ролята на съня в човешкия живот. По време на сън протича своеобразен текущ ремонт на биоструктурите: усилено неутрализиране и отделяне на токсични вещества, нормализиране на такива важни процеси като обмяната на веществата и енергийния обмен. При пълноценен сън организмът се зарежда с физиологично нормална енергия, което се доказва от факта, […]
Сънят е велико тайнство и ако човек си мисли, че да спи е тъпо, защото тогава нищо не се случва, дълбоко се лъже. По време на сън тялото и мозъкът не са изключени, напротив точно тогава те са особено активни. Тялото е нащрек и очите се движат бързо под клепачите наляво и надясно, сякаш следят […]
За осигуряване на дълъг, дълбок и оздравителен сън е необходимо да регулирате състоянието на кръвта по цвета на конюнктивата (слузестата обвивка на клепачите и очната ябълка) и състоянието на ноздрите по следния начин: след като се убедите, че храната вече е преминала от стомаха в дванадесетопръстника, което се показва от лекото чувство на глад, приемете […]
Изследванията чрез лишаване от сън са показали, че има значение да прекарваме достатъчно време на равнище Алфа по време на съня. Когато се лишаваме от Алфа съня се появяват сериозни последствия като лесна раздразнимост, загуба на способността да научаваме, а понякога и леки халюцинации. Може би един барбитурат, който се използва за приспивателно, ще е […]
Контрол на съня, една стандартна техника, която можете да използвате, за да навлезете в нормален, физиологичен, естествен сън, където и да е и когато и да е, без употреба на успокоителни. Когато е нужно да използвате контрол на съня, ще навлизате в ниво 1 чрез метода 3 до 1. Когато се окажете на ниво 1, […]
При техниката за контрол на събуждането е включена една автоматична система, за да използваме човешката интелигентност, която ще ни помогне да постигнем цели във физическото измерение. Ще разгърнем по-късно това значение, когато научаваме други техники, които ще прилагаме в духовното (субективното) измерение, за да постигнем резултати във физическото (обективно) измерение. Вие като човешки същества притежавате […]
Контрол на събуждането, една стандартна техника, която можете да използвате, за да се събуждате без будилник. Това помага за развитието на контрол на ума. За да използвате контрола на събуждането, упражнете се да се събуждате без будилник. Също можете да се научите да оставате будни за по-дълго време, ако се налага. Ще навлезете в ниво […]